经常下午开始头痛,晚上背痛腰酸,失眠
女 | 32岁
2015-09-13
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问题描述：经常下午开始头痛，晚上背痛腰酸，失眠、烦躁，经期面色苍白、容易发冷怕冻、容易感冒、口腔溃疡
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王涛
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2015-09-13
您现在主要还是内分泌失调引起的症状，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，还是可以缓解症状的。