胆固醇也会高吗,胆固醇
问题描述：吃油少，胆固醇也会高吗？我，女，66岁，最近体检，胆固醇，泔油三脂以及谷草转安酶都偏高。但我平时吃油及脂肪高的东西均有想吐，所以很少吃油荤，一年也就吃一桶油左右。他们怎么会高呢？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2015-09-13
我们平时吃的油和脂肪只是我们身体内脂类物质来源的一部分，蛋白质和糖类都可以转化成脂类。
平时饮食注意低盐，低糖，多吃蔬菜水果，多锻炼。另外根据我对我父母的了解，您这个年龄的家庭主妇一般很节约，菜汤不舍得扔都是选择吃掉，实际上菜汤里是高盐高营养，很容易造成高血压，高胆固醇的。
以上是对“吃油少，胆固醇也会高吗？我，女，66岁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-09-13
吃油少，胆固醇也会高，因为人体会将你吃进去的其他食物转化为脂肪。
就是吃斋念佛的人，血脂也会高的。你应该控制饮食的数量，然后多运动。
李泽
已帮助网友：2879
2015-09-13
长期吃含脂肪高的食物是引起胆固醇高的原因之一，另外，肝功能出现异常，肝细胞受损也会引起胆固醇的增高，从您的情况考虑，应该是肝功能异常导致的。
由于您生活中比较注意，少吃油荤的东西，所以您需要到医院检查到底是什么原因导致肝功能受损，然后进行药物治疗。
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-09-13
根据您的情况，腻油主要是由于谷草转安酶都偏高引起，这个指标显示的是肝功能，另外并不是只有吃油腻的食物才会引起胆固醇偏高，其他情况均可引起。
建议您平时注意饮食，少吃动物内脏和猪脑以及鸡蛋等食物，可以减少胆固醇，另外定期检查肝功能。
肖华
已帮助网友：2137
2015-09-13
胆固醇升高有两类原因，一类是摄入脂肪过多，另一类是机体代谢脂肪的能力下降。
建议：您显然属于机体代谢脂肪的能力下降,建议去医院确诊,使用辛伐他汀片进行控制血脂治疗。此外如果体重超重或者肥胖，应当减轻体重，因为机体自身的脂肪也会导致血脂控制不稳定。祝您康复!
以上是对“吃油少，胆固醇也会高吗？我，女，66岁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-09-13
是的，吃油少，也有可能血脂高。血脂高是多方面的，除饮食外，还与机体的代谢状态有关。饮食中，应多吃植物油（含不饱和脂肪酸）少吃动物油。太偏食挑食，也容易出现营养缺乏和代谢异常，出现血脂异常。如果有肝病，也会影响代谢。
建议合理饮食，多吃植物油，多吃蔬菜水果，补充维生素，保护肝脏；并适当服用降血脂药物。
张惟
已帮助网友：2003
2015-09-13
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。
肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。