血压高,经常有头晕,头痛等
问题描述：血压高，快一年多了，在瑞金医院就诊过，经常有头晕，头痛等，容易徒劳
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李泽
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2015-09-13
在用药的同时，注意饮食调节和运动
高血压病的食物选择要点1．控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。2．减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。 3．少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。4．多吃一些蔬菜、水果，特别是深色蔬菜。5．适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等
王妍春
已帮助网友：1219
2015-09-13
来看，你的情况可能是脑血管痉挛所导致的。
建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。同时服用降压的药物治疗。