![man](/images/youke.jpg)
每天上午大便3次
问题描述:最近一年来,每天上午大便3次,不硬,不完全成形。是那方面有毛病,生活中需要注意什么?
回答专区
![头像](https://www.39ask.net/photo/28951.jpg)
刘林勇
已帮助网友:1906
2015-09-12
这种情况对于你年龄来说是肠道功能紊乱的表现。
这种情况建议首先注意增加锻炼提高肠蠕动与消化吸收功能,并注意可以考虑口服药物如乳酸菌素调理下,注意腹部的保暖,饮食上建议忌下生冷及辛辣刺激性食物。
![头像](https://www.39ask.net/photo/28941.jpg)
李海涛
已帮助网友:1714
2015-09-12
这种情况应该是肠菌群紊乱,肠粘膜受损导致的肠功能紊乱引起的,可以吃益生菌调理,像阿泰宁
对身体没有伤害,起到修复肠粘膜,恢复肠菌群平衡的作用,平时要注意尽量少吃甚至不吃刺激性食物,特别是凉的,辣的,祝您健康