每天在教室学习身体方面最需要注意什么
男 | 22岁
2015-09-12
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问题描述：考研复习每天在教室十个小时以上
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杨桂芳
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2015-09-12
注意合理用眼，预防近视，注意坐姿防止患者颈椎病还有肩周炎腰椎病等。还有中午最好要注意休息，至少休息半小时以上，不要打疲劳战。我也是考研的过来人，记得当年也是在教室天天挑灯夜战日夜奋斗。不过考研成功之后才发现，考研拼的不是智商，而是身体。谁身体好，能坚持到最后，谁就是胜利者。所以磨刀不误砍柴功，您每天看书看十个小时以上没问题，不过要保证充分的睡眠，还有足够的休息，放松时间~