未成年人怎么调理生殖系统进行发育?
男 | 17岁
2015-09-12
有1个回复
问题描述：我17岁，但是觉得自己生殖器短小并且细小，听说可以进行生殖系统调理来进行发育，应怎么调理，最好是自行调理不去医院，不想让家人知道。
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2015-09-12
注意不要过度的手*，适度的可以，一般一周不要超过两次为宜。然后就是品是多吃一些补肾壮阳的食物，比如：芡实栗子，胡桃，豇豆，枸杞子，山药，何首乌,干贝，动物肾脏,海参，虾，鲈鱼，等等，不易吃柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。