今天不知来月经了,停下之后发现来月经了
问题描述：今天不知来月经了,跳绳跳了半个小时,停下之后发现来月经了,对身体会有影响吗
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李江萍
已帮助网友：1463
2015-09-11
偶尔一次不会对身体产生影响。
不会对身体长生太大的影响，少跳一些，也是可以的，还可以慢跑，只要不是太剧烈都可以。
以上是对“今天不知来月经了,跳绳跳了半个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-09-11
根据你提供的信息，这个问题应该不大的。
建议你月经期间避免剧烈运动，不用太担心。
王涛
已帮助网友：2882
2015-09-11
仅仅一次应该是没什么问题的，不要过于紧张了。
作为一个女性，应该掌握自己的生理周期，快来的那几天，不要运动过大，避免劳累，月经的前三天，可以运动，但要以较为轻柔、放松，拉伸的运动为主，第五天，身体开始恢复，那时可以慢走、慢跑等有氧运动，但是原则是不要劳累，适度最好。