想死的念头有一年多了
问题描述：想死的念头有一年多了，本想的过一段时间会慢慢消失吧，没想到越来越严重，每天不知道要干什么，学习也在学，可每天过都的浑浑噩噩的。有时自残但是想想父母又停止了。可是每天都感觉好压抑，什么事都不感兴趣，也不想跟别人说话，在班里自己坐在座位上看看书什么的。我知道我还年轻，正值青春年华，死了就什么也没有了，但是每天都有种度日如年的感觉并且脾气也越来越暴躁，常常家人一问我一个事我就大发雷霆，真的是坚持不住了，希望能帮帮我。
回答专区
王志强
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2015-09-10
小姑娘。我在初中时也有过一段这样压抑的时光，可是你想想“我有那么完美的家庭，有爱我的爸爸妈妈，有关心我的好伙伴，生活是那么的美好，我有什么理由不去好好珍惜每一天呢”。真的，只要你能走出来，你会发现这个世界是如此的美好
建议你每天多听听愉悦的歌曲，多和好朋友聊聊天，散散心。如果有一些事情你不想和别人说，你可以买个密码笔记本，把自己想的都记下来。起床时给自己一个微笑“又是美好的一天”。睡觉前想想今天我有哪些收获，然后轻轻的对自己说句“亲爱的，晚安”
高锡云
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2015-09-10
首先，你的年龄着呢正好处于青春期，就是脾气正在形成的时间段，也是很容易叛逆的时期，至于和父母之间的问题，建议您多和他们之间沟通一下，女孩子和妈妈比较容易说话，可以在都有时间的时候和妈妈聊聊天，以朋友的身份，无论生活上还是学习上，你有这样的想法，一方面是因为自己比较自卑，你要自信起来，要觉得自身有自己的的发光点，这样自己的心情就会好很多，这样的想法就会慢慢消失了，多和同学交流一下，异性同性都要多说会话，这样自己就会看开很多，希望可以帮到您。
中学生正好处于青春期，也要经历女生发育的问题，本身可能就有些紧张，好友爸爸妈妈给自己的压力，同学之间的压力，不由自主的就会有自卑的心理，所以，建议您下课以后，可以听听歌，散散步，这样会改变很多，祝您健康幸福！
王源
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2015-09-10
想死的念头太多了.而且脾气也开始大了.
我建议你有空时看一下心理医生或是心理咨询师.你刚13还很小.但小小的年幻会有这种思想，说明你心里面有事，也有委屈的啊.那我想问问你了.你觉得你委屈你有事.做为你的爸妈，他们有不，他们跟你一样，遇事的时侯想到死了吗？是不是挣钱给你花了.我想问你你挣过钱给他们吗.你很自私，你知道吗.别看你小，你自私.每个人活着，不全是为自已，也得为家人，有哪个人没有烦恼，你的爸妈呢，他们都会有的，不光你，还有大家所有的人，如果所有人全选择了死，没世界可活了.人活着得有骨气，得有能力，得让觉得这个孩子不错，人挣一口气，你可以选择的路很多，你没有梦想吗？
多久了
赵晓凤
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2015-09-10
你是什么时候开始有这种情况的呢？自能不能找到原因呢？
记住一句话：天生我材必有用。如果感觉自己不幸福的话，想想那些身体残疾，被病魔折磨的同龄人，如果自己身体健健康康的，那你比他们幸福多了。想想那些没有父母的同龄人，你至少还有爸爸妈妈爱你、疼你、关心你，你比他们幸福多了。想想非洲那些吃不饱饭饿的皮包骨头的同龄人，你比他们幸福多了。你看你比很多人要幸福，你要好好珍惜现在的幸福。
以上是对“想死的念头有一年多了，本想的过一段时间会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
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2015-09-10
抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称。
你这是抑郁症，你一定要放松心态，缓解压力。看一下心理医生。
刘艳美
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2015-09-10
的情况来看，你的这个情况应该是有心理疾病了。
你需要让你妈妈带你去医院的心理科做检查后，先确定你的这个压力来自于何处，再慢慢缓解。