可是身高不还是很矮,有什么办法可以长高
问题描述:我目前20岁了,可是身高不还是很矮,有什么办法可以长高
回答专区
彭含迪
已帮助网友:1768
2015-09-10
身高主要跟遗传、营养及锻炼有关,20岁的女性身高恐怕已经定型了,因为最佳的发育时间你已经过去了。
如果你不是特别低的话就不要再想这个问题,不要因为不能达到的事情影像你的心情。
以上是对“我现在20岁了,可是身高不还是很矮,有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
符卫锋
已帮助网友:1435
2015-09-10
目前你的青春发育期已过,长高的可能性已经很小
建议你可以到医院检查一下骨骺是否闭合,可以多行体育锻炼
希望对你有帮助
李泽
已帮助网友:2879
2015-09-10
长高需要科学饮食加科学锻炼。
1,按时饮食,少吃零食。
2,多吃富含优质蛋白食物,如大豆。
3,多做伸展类运动。祝你长高。