去就医验血单上说轻微贫血,头晕
问题描述：去就医验血单上说轻微贫血。主要没力气，头晕
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张晓光
已帮助网友：2153
2015-09-10
轻微贫血应该不至于引起头晕、乏力，应该考虑一下其他方面的原因。
贫血主要是查找原因，结合你的年龄应该考虑月经量是否过大及其他先天性的可以造成贫血的疾病，如果是慢性失血造成的贫血可以吃一些叶酸片和铁剂。
以上是对“去就医验血单上说轻微平血。主要没力气，头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-09-10
贫血分为很多的种类，但是绝大多数是缺铁性贫血，您轻微贫血，应该属于缺铁性贫血，只要生活中多注意就可以了。
轻微贫血暂时不需要药物治疗，只要生活中多吃含铁质高的食物，比如菠菜，猪肝，猪血，芝麻酱，黑木耳，桂圆，银耳，海带，虾等慢慢通过食疗就可以将铁补充回来；另外，炒菜的时候尽量使用铁锅，也可以补铁的。相信您很快就可以康复的。
李江萍
已帮助网友：1463
2015-09-10
长期贫血很重要的是导致你没有精力，影响生活质量，还是需要治疗的。贫血可以用一下“福乃得”，这个药物补铁改善贫血。另外中成药“复方阿胶浆”“生血宁片”等也有很好的疗效。
饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。祝你早日康复。