吃什么补肾虚,检查说有点肾虚
问题描述：吃什么补肾虚？丈夫最近总是感觉到身体不适，检查说有点肾虚，有什么可以补肾虚的么？
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-09-10
肾虚也不能l乱吃药物。
肾虚也要分肾阴虚还是肾阳虚，确定之后能根据情况治疗，建议你到医院去看看，让医生给你开点药物吃吃。
以上是对“吃什么补肾虚？丈夫最近总是感觉到身体不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2015-09-10
建议服用中成药六味地黄丸调理,具有补肾滋阴的作用.
.平时可以喝点枸杞菊花茶,平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品.可以使用中药杜仲熬粥或者是煲汤喝,可以补肾.不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物.性生活注意不要过于频繁。
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-09-10
肾虚是血液循环不好引起的（即气血不足）。分肾阳虚和肾阴虚，气不足为阳，血不足为阴。
建议你可以采取以下办法保养：1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。