穿高跟鞋伤到了大拇指的脚掌和脚背
问题描述：穿高跟鞋伤到了大拇指的脚掌和脚背，有一年多了都没好，该怎么办？
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许若珊
已帮助网友：1939
2015-09-10
自诉由于穿高跟鞋后诱发第一趾骨疼痛，现在已经一年多了，考虑软组织挫伤为主。
像你诉说的情况，如果是软组织挫伤，需要后期保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，穿鞋过紧，局部多按摩，热敷，外擦药酒，再者疼痛期间一定需要休息，结合外擦药酒，看有无改善，当然必要时需要医生诊察后才做后期处理。
熊平安
已帮助网友：1780
2015-09-10
根据您的描述初步考虑是肌腱挫裂伤，建议应该进行肌腱缝合后适当固定，最少固定一个月。然后根据恢复情况，
建议外用云南白药喷雾剂效果就很不错，还有可以用些温盐水浸泡，多血液循环都有好处，希望可以帮助到你，祝你早日康复！