早晨用豆浆和面包当早餐对身体有没有影响
问题描述:早晨用豆浆和面包当早餐对身体有没有影响???
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魏仲恩
已帮助网友:2743
2015-09-10
豆浆和面包是比较常见的早餐,可以为人体提供蛋白和糖类,营养还算可以。
因此,多身体没有什么副作用,可以当早餐,根据个人情况,能吃个鸡蛋也还好。
以上是对“早晨用豆浆和面包当早餐对身体有没有影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李海涛
已帮助网友:1714
2015-09-10
没有什么影响,豆浆和面包都有营养。
合理的早餐最好还搭配些含蛋白质的食物,如鸡蛋,加上水果或者蔬菜。
胡书香
已帮助网友:2004
2015-09-10
早晨用豆浆和面包当早餐,这是可以的,也是很合理的。
但是如果经常更换早餐的品种,这个更有利于机体的健康。