睡着了也容易醒,并且经常做梦,一睡着就会做梦
男 | 20岁
2015-09-10
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问题描述：晚上睡觉不容易睡着，睡着了也容易醒，并且经常做梦，一睡着就会做梦
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王胜国
已帮助网友：1279
2015-09-10
首选心态调节配用药物慢慢改善。平时可服用谷维素、安神补脑液。
平时注意多做运动，注意生活规律，起居有常，饮食要清淡，多吃蛋奶瓜果类，平稳心态。