患了乳腺囊性增生饮食需要注意什么
女 | 35岁
2015-09-09
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问题描述：我同事最近老是感觉乳房疼痛，开始还以为要来月经了，结果月经过两天来了，可是等月经完了之后，乳房孩子很痛，并且上面还有硬硬的东西，昨天去医院检查，结果是患了乳腺囊性增生。
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李芯蕾
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2015-09-09
1,不良的心理因素会加重内分泌失调,应注意少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利早康复.??2,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多补品,多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆,核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.?3,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.??4,多运动,防止肥胖提高免疫力5,禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.??6,避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.