活得好累,眼睛不敢直视对方的眼睛
男 | 19岁
2015-09-09
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问题描述：活得好累，每天都在尽力的伪装自己，不敢和别人交流，眼睛不敢直视对方的眼睛，那种感觉很痛苦，无法集中注意力，我该怎么办？
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欣铃
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2015-09-09
你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动。
建议多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。