对于一个糖尿病人来说
问题描述：对于一个糖尿病人来说，每天跑步50分钟8000米，运动量合适吗？已坚持12年。
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胡书香
已帮助网友：2004
2015-09-09
每个人的运动量是不尽相同的，只要没有任何不适，而且血糖控制在正常范围就是可以的。所以根据你的情况建议您购买一台血糖仪用于家庭监测，这样就可以随时监测血糖情况。目前血糖仪品牌众多，推荐您选择大品牌，比如说三诺。
刘林勇
已帮助网友：1906
2015-09-09
运动要根据自身情况而定，不宜过于激烈。要注意劳逸结合。