小腿一直酸困,感觉无力
女 | 18岁
2015-09-08
有1个回复
问题描述:一个运动员,最近几天,小腿一直酸困,感觉无力,昨天感觉着地的时候都有点疼了,是怎么回事
回答专区
欣铃
已帮助网友:2192
2015-09-08
一般出现您这种情况就是运动过量引起的,原理就是运动过度引起肌肉缺氧从而导致乳酸分泌增加引起的。
您这种情况一般运动完可以先好好泡泡脚,完事后再用红花油好好搓一搓,只要保持局部的血液畅通,症状就会好转的。