精液跟水一样怎么样提升精子质量
男 | 23岁
2015-09-07
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问题描述：24岁，早泄，精液跟水一样怎么样提升精子质量
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高秋凤
已帮助网友：1066
2015-09-07
精子水状可考虑为精子少、密度低以及精子质量差等因素。通过口嚼片含有的锌、硒、蛋白质可以均很补充这几个物质。提高精子活力和缩短精子液化时间。另外可配合食用以下含锌、硒和蛋白质量高的食物如牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、等。