最近一周血压100——160
问题描述：最近一周血压100——160，之前正常80——120.
回答专区
李江萍
已帮助网友：1462
2015-09-07
若在安静、清醒条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和（或）舒张压90mmHg，即可认为有高血压。
最近一周内持续维持在160mmHg，可诊断为高血压。建议改善生活行为：（1）减轻体重，尽量将体重指数控制在小于25。（2）减少钠盐的摄入：每人每日食盐量以不超过6g为宜。（3）补充钙和钾盐：每人每日吃新鲜蔬菜500g，喝牛奶500ml。（4）减少脂肪摄入。（5）戒烟、限制饮酒。（6）增加运动：可根据年龄及身体状况选择慢跑或步行。同时可服用降压药物，建议去医院监测血压后根据血压情况合理选用降压药物。
张磊
已帮助网友：1718
2015-09-07
你一周的血压多在这一范围，可以诊断为高血压。
如果患了高血压，应该去医院让医生给你定一个降压方案，按医嘱有规律的服药。
王志强
已帮助网友：1647
2015-09-07
可以确认为高血压，是不是最近一直是这样？还是偶然测的，，
适宜的食品-蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
可以每天吃点降压药
以上是对“最近一周血压100——160，之前正常8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1065
2015-09-07
你好血压正常范围在90—140mmHg(收缩压)；60—90mmHg（舒张压）。你的血压
属于高血压。
建议根据你的血压目前状况，应该在医生的指导下用降压药，平时适当锻炼，避免肥胖。饮食低盐低脂。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-09-07
60岁男性血压160/100咨询是否为高血压
高血压的诊断指标是：高压大于等于140；低压大于等于90即可诊断为高血压。您不仅是高血压患者且您的血压很高，应立即药物干预，ACEI类
朱子强
已帮助网友：1838
2015-09-07
正常高值：收缩压120～139mmHg和舒张压80～89mmHg高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-09-07
如果连续3天不同的时间测量都是这个结果的话，那可以确定是高血压！
如果只测量了一次，建议你再测量3次左右的出结果
以上是对“最近一周血压100——160，之前正常8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-09-07
如果均为平静时量的血压，高压大于140，低压高于90则可确诊高血压
两次不同时间量血压均高于140/90，可以确诊高血压，建议口服降压药
李江萍
已帮助网友：1462
2015-09-07
正常成人收缩压90-140mmhg，舒张压60-90mmhg；
对照参考标准，您最近一周的收缩压和舒张压都超过正常值上限。
建议：
1、血压的测量值受很多因素影响，您可以选择不同日同一时间多次测量血压，最好在安静状态下测量。
2、如果连续多次测量血压偏高者，则建议到医院心内科详细咨询来决定是否需要药物治疗。
3、注意控制体重、饮食方面注意低盐低脂饮食，戒烟限酒，养成良好的生活习惯等。
祝好