我高压是120.低压是90.这样正常吗
问题描述：我高压是120.低压是90.这样正常吗，要注意什么、
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2015-09-07
血压值如果控制在140/90mmhg之内就属于在正常范围内，您的高压很正常，就是低压值相对在高值的临界上，一定要注意不要超过90就好。
建议平时要适度运动，饮食要清淡，少吃油腻肥厚以及炙烤的食物，多吃点新鲜蔬果，如芹菜，苋莱，白萝卜，冬瓜，山楂，莲子，绿豆，香蕉等，可以帮助降压，平时多量量血压~
以上是对“我高压是120.低压是90.这样正常吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2015-09-07
是的，你这个血压正常的，高压不应高于140，高了就是高血压。
正常的血压，不用担心，你这个年纪，最好也能查一下血脂和血糖，平时饮食要清淡，不要吃太油的，希望我的回答能帮助得上你，如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问，我尽量第一时间回复您。祝您身体健康。
刘晓智
已帮助网友：2621
2015-09-07
根据您的情况应该是高血压，选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，特别是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
高血压要注意平稳的控制血压，避免血压的剧烈波动。如果感冒的情况下要注意多喝水，避免食用辛辣刺激食物。