早晨空腹喝蜂蜜水好吗
问题描述：早晨空腹喝蜂蜜水好吗？这样好不好，有利于健康吗？
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刘林勇
已帮助网友：1906
2015-09-06
早上喝可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿，但空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
王淼
已帮助网友：1580
2015-09-06
这样做是可以的。
但是早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
以上是对“早晨空腹喝蜂蜜水好吗？想问问这样好不好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2015-09-06
喝蜂蜜水当然好了增强免疫力的
早上空腹喝那要看你喝多少了
其一、你胃肠不好的话千万不要早上喝，会拉肚子地
其二、想要喝蜂蜜最好用凉开水冲一勺就够，多了拉肚，开水也会冲淡蜂蜜本身的主要成分，最好是午饭后喝，不过午饭后喝就会好很多
冲蜂蜜的水温早在40度以下，温度高了会破坏蜂蜜的营养成分
李美玲
已帮助网友：2579
2015-09-06
早上空腹喝喝蜂蜜水好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.
建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。