初中那时老是熬夜写作业渐渐的有了黑眼圈
问题描述：我从前很可爱的一个小男生，初中那时老是熬夜写作业渐渐的有了黑眼圈，当时没在意，后来越来越重，。目前十九了，两年多了，还是这样。我真不知道怎么办？
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2015-09-05
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
建议您去中医院在医生指导下治疗，中医的悬灸疗法效果不错，悬灸调理黑眼圈的配穴组方：三阴交合谷关元京门期门太阳四白悬灸方法：将艾条点燃在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热微痛为度。每穴可灸10-15分钟。每日灸治1次，10次为1个疗程。疗程之间休息2-3天。注意事项：生活要有规律，保证充足的睡眠。加强营养，多吃鱼、瘦肉、蛋类、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。眼睛周围的皮肤要经常推拿。
张晓光
已帮助网友：2153
2015-09-05
根据您的描述，您不必过于担心，您最好不要熬夜，可以用点面膜吸掉色素。
根据您的情况，建议您平时注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，希望我的回答可以帮助您，谢谢。