血压高,胆固醇高,血糖高
问题描述：我56岁，女，我得了四高症，血压高；血脂高；胆固醇高；血糖高，请您给我讲一讲，我都注意些什么，您
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-09-05
高血压，高血糖，高血脂，如果有遗传史的话属于原发性比较难治，光靠饮食控制是不行的，必须要药物治疗
具体的药物很多我就不一一说了，最好是去医院让医生制定一个联合用药方案。我只说说饮食中需要注意的问题。高血压要控制食盐的摄入量每天不高于克，高血脂不能吃肥肉动物内脏之类的食物，食用油最好选用植物油，胆固醇高的话不可以吃鸡蛋黄，可以吃蛋清，高血糖不能吃含热量过高的食物，吃粗粮，不能吃含淀粉多的食物。同时注意多参加体育活动。
平时有没有出现什么身体不适的症状吗？
吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-09-05
如果超标很严重的话，是要考虑药物治疗的。
一般都是控制饮食为主。注意清淡饮食，避免辛辣、油腻、高蛋白的食物。注意加强运动。祝您身体健康！