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大便次数减少是什么原因?

男  |  14岁 2015-09-04 有1个回复

问题描述:我最近一天吃一顿饭,天天喝一杯咖啡,大便突然减少,变干,由一天一次变化到2到3天一次,不严重吗?

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彭含迪
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2015-09-04


便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。