想知道我晚上磨牙
女 | 36岁
2015-09-04
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问题描述：想知道我晚上磨牙，们都说驱赶虫子和补钙，用什么钙和什么药来效果最好。
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黄远航
已帮助网友：2021
2015-09-04
磨牙是因为您在生活中紧张，压力大引起的，还是需要适当的调理自己的生活。要是热气肝火盛也会引起，这就需要适当的降肝火，喝疏肝茶。溪黄茶
建议可以适当的给自己减压，可以多进行体育锻炼，分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天