目前的头发已经很少,变得越紧张
问题描述：最近突然严重掉发是什么原因？之前也会掉发，但那掉的发数都属于正常掉发，但最近几天掉发特严重，每次洗发不管是用手还是梳子一梳都有好多好多头发掉下发。目前的头发已经很少，真怕再这样掉下去。饮食个人认为还是算正常的，自认为心里压力大造成的。因为前期去医院查出有妇科病，然后心情就一直都比较低落，加上工作生活上的事，心里越想越不能放松，变得越紧张，怕继续掉发。
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-09-02
掉头发的原因与营养、精神紧张有很大关系。
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。平时不要经常处于精神紧张状态，尽量做到每天睡眠不少于8个小时。
肖华
已帮助网友：2137
2015-09-02
患者朋友，你有比较严重的脱发症状，你要及时引起注意，以免加重病情。可能的原因是毛发生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，内分泌异常时多引起脱发疾病。
你的情况我建议，可以去正规中医院就诊治疗，进行中医辨证论治，确定脱发的根源，中药治疗脱发效果很好的，平时多吃一些粗粮，蔬菜，少吃油腻性的食物，促进头发生长