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血压高,头晕,间接性头疼

男  |  45岁 2015-09-02 有2个回复

问题描述:血压高,头晕,目眩,间接性头疼,白天症状重,晚上轻

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陈铁琳
已帮助网友:1892

2015-09-02


,你这是关于头晕的问题
,由于这种情况是慢性病,最好是中药调理一下,平时保持良好的心情

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李美玲
已帮助网友:2579

2015-09-02


在高血压的早期,只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的,这样就不一定要通过药物治疗了。
高血压病的食物选择要点1.控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。2.减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。 3.少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。4.多吃一些蔬菜、水果,特别是深色蔬菜。5.适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。