我经常晚上做梦,检查说是神经衰弱
问题描述：我经常晚上做梦，基本上就是一睡着就开始了，直到醒来，之前看过中医，检查说是神经衰弱，心里压力大，喝过中药，但还是这样，目前记性越来越差
回答专区
王淼
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2015-09-02
看过您描述的情况，您出现多梦的情况，应该是由于平日里工作生活压力较大，造成轻微的神经衰弱等原因造成的
建议您还是尽快治疗，平日里的饮食中可以吃一些动物的脑组织，鸡蛋等等，服用安神补脑液，每天坚持跑跑步，做做运动，祝您健康
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-09-02
多梦是因为大脑没有休息好，睡觉时脑干的造梦机制发挥作用，形成梦。日有所想，夜有所梦
建议白天不要想太多，太紧张，放宽心思就好了。临睡前吃些有助睡眠的东西，可增加睡眠质量，从而减少做梦。