我左脚踝三个月前崴了
男 | 21岁
2015-08-31
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问题描述：尊敬的！我有两个毛病很苦恼:一，我左脚踝三个月前崴了，目前不运动正常，运动就疼;二，我右膝盖往下五公分处有个点很疼，淤疼，我觉得像是劳损之类的，有天我去打篮球一个人练球的也没被碰到，打了一会就疼了，已经有一个月了，还是没有康复的迹象;两次受伤期间未用任何药物，我这些都是什么毛病啊？应该怎么处理或用什么啊？！
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唐建兵
已帮助网友：1212
2015-08-31
应该是属于软组织损伤导致的问题，不是很严重，建议：如果方便可以请医生治疗，针灸治疗，或者外贴膏药，或者理疗，效果都不错。另外踝关节可以使用弹力绷带适当固定一段时间，方便的话可以使用热醋熏洗疼痛部位，每天1–2次，每次20分钟，连续使用不超过一周，效果不错。