得了腰肌劳损了怎么治疗?
女 | 38岁
2015-08-31
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问题描述：我的工作是从上班就坐到下班。坐着的时候没有明显的感觉，但站起来的一瞬间腰到屁股那片地方就会有酸痛的感觉。左右扭一下、申一下腰又不太痛了，做家务超过半小时弯着腰又开始难受了。
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王志强
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2015-08-31
生活中避免久坐和劳累.注意劳逸结合,最好采用中药外敷的方法治疗,采用纯中药熬制而成的膏药,药效透皮吸收,起到舒筋活血,通经走络,消炎止痛的作用,缓解肌肉劳损的状态,逐步减轻症状,直至症状消失,建议用中医针灸效果不错。