我脸有长一些像粉刺一样的东东
问题描述：我脸有长一些像粉刺一样的东东，哪种补水的产品好，平时要注意些什么，应该补哪种维生素
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姚志彬
已帮助网友：1743
2015-08-31
看了你情况，可能是痤疮，油脂生成过多引起的皮脂堆积造成的。建议，多吃含维生素A丰富的食物，多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-08-31
根据你的情况，多认为是激素紊乱造成的，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痘痘。
建议，不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，睡眠充足，并多喝水。