女的今年18岁啊才152
问题描述:女的今年18岁啊才152我还能长高么?
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李泽
已帮助网友:2879
2015-08-30
你的情况考虑是可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。
加强营养,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧,不必过于担心的。现在就有这个意识,相信你会长高的。祝你快乐!
魏仲恩
已帮助网友:2743
2015-08-30
身高受遗传和后天因素的影响,青少年还处于长身体的时候。
建议在运动的同时,加强营养,不挑食偏食,不可盲目选用所谓的增高药。保持良好的心情。