脸比较胖,想瘦脸
女 | 37岁
2015-08-30
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问题描述:在吗?我今年38岁了,脸比较胖,想瘦脸
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符云辉
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2015-08-30
根据你的讲解,在这里建议你通过饮食来改变身体状况,因为饮食的不规律往往是导致其他疾病的原因。在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.如辣椒、胡椒粉、浓茶等少吃;应减少蛋黄、内脏类、海鲜等;不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物;少食高胆固醇之食物。