如何可以促进身高快速生长
男 | 18岁
2015-08-28
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问题描述：十八岁的学生。父亲身高167，母亲身高160，我目前身高167，虽然仍然每年都还在长高，但是生长速度越来越慢。初三升高一时长了3厘米，高一升高二时长了2.3厘米，高二升高三时长了2厘米。我的身高从小学到高中，一直在班里是倒数三名，让我觉得挺自卑的。2个月前照过X光，我的骨缝线还未闭合。我还能长高吗？按照遗传来讲，最多能长到多高？
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胡书香
已帮助网友：2004
2015-08-28
身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，目前你已经18岁了，骨骺线还没有闭合是还有机会增高的，建议多注意休息避免熬夜，多参加跑跳类的体育锻炼增强体质，适当给与补充钙质利于增高。