晚上睡觉多梦,主要多梦
问题描述：晚上睡觉多梦，睡不着。有三年，主要多梦。
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-08-28
失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。失眠多梦会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、
建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。
以上是对“晚上睡觉多梦，睡不着。有三年，主要多梦。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-08-28
您这情况考虑是神经衰弱导致的，
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。具体用法和注意事项谨遵医嘱。
夏远波
已帮助网友：1246
2015-08-28
不排除神经衰弱。神经衰弱指由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张，从而产生脑力活动能力的减弱。
常规神经衰弱的治疗1.心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑.树立战胜疾病的信心避免诱因,2.药物治疗,谷维素20ｍｇ,日三次,维生素B120ｍｇ日三次,舒乐安定1ｍｇ日三次。