我控制不住自已手*
问题描述：我手*，怎么办，我控制不住自已手*,我很寂寞
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王妍春
已帮助网友：1220
2015-08-28
手*的问题应对身体的伤害很多的，应注意按时睡眠，积极锻炼身体，消耗多余的激情，合理的多休息，多喝家人一起生活不要独处就可以好的。应注意缓和紧张的心情，积极锻炼身体，饮食的清淡很重要，注意女孩子避免手*，也会引起很多的疾病。
李成希
已帮助网友：1046
2015-08-28
手*是一种正常的生理现象，可以缓解性欲和性压力，对身体不会造成什么影响，属于正常的行为。建议控制手*次数，不要过于频繁，不要超过一周一次。平时多参加体育活动和有意义的集体活动，可以缓解性欲。