糖尿病人在控糖的同时
问题描述：糖尿病人在控糖的同时，应当怎样补充营养？
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彭含迪
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2015-08-27
空腹血糖：3.9-6.2mmoL/L餐后血糖：7.1-11.1mmoL/L这个用药物是可以的营养是可以的都可以吃的。建议买个三诺安稳血糖仪，测量准确误差小
唐建兵
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2015-08-27
糖尿病人多尿，常可使水溶性维生素随尿排出，因此要注意多吃富含水溶性维生素的食物。而水溶性维生素主要包括维生素B1、B2、B6、B12、叶酸和烟酸等。 维生素B1：主要分布在动物性食品中，植物性食品几乎没有。富含维生素B1的食物有谷类、豆类、酵母、干果类，动物心、肝、肾、脑，瘦猪肉等，蛋类中也很丰富，粗杂粮中含量也不少。 维生素B2：多存在于黄色的蔬菜和瘦肉中。 叶酸的含量以绿叶蔬菜居多，因此吃饭时一定不要忘记多吃些绿叶蔬菜。 维生素B6在食物中分布较广，含量较多的食物有：蛋黄、鱼类、奶类、谷类、白菜及豆类。 维生素P又名烟酸，广泛存在于动植物食品中，其中酵母、花生、谷类、豆类及肉类含量较丰富。 糖尿病人控制饮食的同时，一定要保持丰富的营养，饮食要多样化，每天进食的蔬菜宜在5种以上。在血糖控制好的情况下，每天可在两餐之间加1-2种水果。