男生脖子后面长痘痘
男 | 20岁
2015-08-27
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问题描述：男生脖子后面长痘痘,需要注意什么,怎么做才能好得快
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肖华
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2015-08-27
保持充足的睡眠,保持充足的睡眠对于青春痘的恢复很重要,现在许多人脸上长青春痘都是因为经常熬夜与睡眠不足所造成的,患者要保持每日睡足8个小时,睡眠的最佳期是晚10时到凌晨3时,在此段时间内要保持良好的睡眠,避免影响皮肤正常的新陈代谢。