为什么我老是觉得很累很累,睡觉老做梦
女 | 26岁
2015-08-27
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问题描述：为什么我老是觉得很累很累，睡觉老做梦，白天老是软绵绵的？
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王源
已帮助网友：2372
2015-08-27
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。积极锻炼身体增加机体抵抗力