我一到冬天手脚冰冷,以受冻手为紫色
问题描述：我一到冬天手脚冰冷，以受冻手为紫色，经常站坐时间常了腿疼痛难忍
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-08-27
冬天手脚冰冷的末梢循环不好，容易长冻疮，站坐时间长了腿痛要考虑有无腰椎病
1.你是寒性体质，可以多食用温补食物，不要吃寒凉食物，冬天注意保暖，带手套，穿厚袜子，多吃羊肉羊肉汤有帮助
2.站坐久了腿疼跟姿势不对，腰椎压迫坐骨神经有关，每隔30分钟活动一下腰部和腿部可以预防
韦华
已帮助网友：1966
2015-08-27
这个考虑是阳虚的表现，所以会手脚冰冷
建议可以尝试食疗，在冬天的时候食用当归生姜羊肉汤，连续服用俩次，分俩周。祝你健康！
以上是对“我一到冬天手脚冰冷，以受冻手为紫色，经常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-08-27
手脚冰凉,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.
建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.祝你健康、平安！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-08-27
考虑属于虚寒体质，很容易出现手脚冰冷现象，因为她们神经末梢血液循环较差，容易使体温调节机制紊乱;身体偏瘦，脂肪较少，热量容易丧失;加上长期从事脑力活动，运动量较少，工作忙碌，不能及时补充热量，就会导致手脚冰冷。而陆莹这样热衷减肥的女性，由于刻意减少热量重要来源的食物，导致血糖过低，出现手脚冰冷.