近一年血糖早晨空腹有时7左右
问题描述：近一年血糖早晨空腹有时7左右，有时在6左右，餐后3小时5.6
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-08-26
你的餐后三小时的血糖是正常的，只有空腹血糖稍高一点，你的这种情况可能是空腹血糖受损。你的餐后两小时是多少呢？
建议您平时要少量多餐，控制热量的摄入，可以多吃苦瓜、芹菜、豆类等蔬菜，食盐应该控制在每天6克，多锻炼。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-08-26
你的血糖浓度不高，接近正常水平，所以不要太刻意去控制饮食。
饮食应以低脂低胆固醇，提倡食用粗粮杂粮，忌食用葡萄糖蔗糖，可多食富含维生素及可溶性纤维素的新鲜蔬菜等。
以上是对“近一年血糖早晨空腹有时7左右，有时在6左”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-08-26
你的血糖水平还可以，不知道餐后2小时测过没，是多少
因为血糖不是很高，所以可以暂时不用降糖药，平时注意清淡饮食，吃饭定时定量，不喝稀饭，不吃甜食及含糖量高的水果，适当运动，控制体重
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-08-26
根据你的简要描述，这种情况还是挺好的，空腹在7一下就可以的。
建议平时还是多注意饮食，少吃面食、糖分高的食物，水果也以黄瓜、萝卜等为主。