螺旋藻和番茄红素可以一起吃吗
问题描述：螺旋藻和番茄红素可以一起吃吗
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符卫锋
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2015-08-26
螺旋藻尽含人体生命活动必需的主要营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维，是目前人们已发现的食物中营养最全面、最均衡、消化吸收率最高、而热量又最抵的食品。1克螺旋藻相当于1000克各种蔬菜和水果营养含量的总和。番茄红素主要功能是清除自由基，其他食物中也含有，比如葡萄等等。
番茄红素是成熟番茄中含的一种色素，有抗氧化，抗衰老的作用，用于预防癌症肿瘤；螺旋藻片主要是螺旋藻富含各种营养成份，对抗粘膜炎症损伤，修复细胞损害，调节内分泌等；两者同为保健品，同服不会产会化学反应，可以同服！
肖平东
已帮助网友：2287
2015-08-26
当然能一起吃。
番茄红素从其结构来看，是属于β-胡萝卜素的一种，也是一种维生素。因为其特殊的共轭双键结构，其淬灭氧自由基的能力非常强，是当今自然界中发现的最强的天然抗氧化剂。同时，又由于其对前列腺问题具有独一无二的功效价值，故往往被很多人误认为他只对男性有好处。
对于我们现在整天面对电脑的人群来说，补充一些抗氧化剂非常之必要，如番茄红素、葡萄籽提取物、蜂胶等都是不错的选择。但问题在于，这些抗辐射作用，我们自己本身很难感知到，等到出问题才发现为时已晚。曾有公司工作的朋友谈及辐射时说，他们公司的人生小孩时，第一反应是先看小孩是否正常、有无畸形，然后才关心男女。
对于番茄红素的选择而言，我曾经写过很多关于番茄红素如何选择的东东，主要就是从产品原料、提取工艺、有效含量3个方面进行对比，现在很多品牌往往就在这3个方面打擦边球，什么用番茄提取物做配料，工艺上含糊其辞，含量不标或用番茄红素提取物含量冒充番茄红素含量等。几个标注比较明确的品牌供参考：红帆，超临界萃取，7mg；来康蓓，超临界萃取，10mg；中粮屯河，溶剂提取，10mg；天赐源，工艺不详，3mg。
问题不大，互相不影响。并且有较好的防辐射作用。
熊平安
已帮助网友：1780
2015-08-26
螺旋藻和番茄红素有一定程度的重叠。
已经含有丰富的维生素和矿物质，且有提高免疫力的作用；
张世清
已帮助网友：1861
2015-08-26
首先要知道什么是螺旋藻：螺旋藻尽含人体生命活动必需的主要营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维，是目前人们已发现的食物中营养最全面、最均衡、消化吸收率最高、而热量又最抵的食品。1克螺旋藻相当于1000克各种蔬菜和水果营养含量的总和。a、蛋白质含量60%左右，而大豆为40%，奶粉为13-22%，瘦肉为16-22%。 b、螺旋藻含有丰富的β-胡萝卜素（维生素A其含量是胡萝卜的15倍，在至今发现的天然食物中含量最高）。 c、生育酚（维生素E）含量在植物里最高。 d、（维生素B12）在植物中含量最高。 e、藻蓝蛋白（用于防治癌症）含量高达17%，是植物中之最。 f、SOD（超氧化物岐化酶）含量达到2万至６万单位。
番茄红素主要功能是清除自由基，其他食物中也含有，比如葡萄等等。螺旋藻是食品，因此与番茄红素同时服用没什么问题。
以上是对“你好请问螺旋藻和番茄红素可以一起吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2015-08-26
您好可以一起吃的没什么问题的
首先要知道什么是螺旋藻：螺旋藻尽含人体生命活动必需的主要营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维，是目前人们已发现的食物中营养最全面、最均衡、消化吸收率最高、而热量又最抵的食品。1克螺旋藻相当于1000克各种蔬菜和水果营养含量的总和。a、蛋白质含量60%左右，而大豆为40%，奶粉为13-22%，瘦肉为16-22%。 b、螺旋藻含有丰富的β-胡萝卜素（维生素A其含量是胡萝卜的15倍，在至今发现的天然食物中含量最高）。 c、生育酚（维生素E）含量在植物里最高。 d、（维生素B12）在植物中含量最高。 e、藻蓝蛋白（用于防治癌症）含量高达17%，是植物中之最。 f、SOD（超氧化物岐化酶）含量达到2万至６万单位。番茄红素主要功能是清除自由基，其他食物中也含有，比如葡萄等等。螺旋藻是食品，因此与番茄红素同时服用没什么问题。！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-08-26
螺旋藻和番茄红素可以一起吃
番茄红素从其结构来看，是属于β-胡萝卜素的一种，也是一种维生素。因为其特殊的共轭双键结构，其淬灭氧自由基的能力非常强，是当今自然界中发现的最强的天然抗氧化剂