韧带拉伤怎么治疗练跆拳道的时候压腿一用
问题描述:韧带拉伤怎么治疗练跆拳道的时候压腿一用力就伤了
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邓超明
已帮助网友:1139
2015-08-26
这种情况现在主要考虑的还是多休息
自己最近注意做什么事情都小心点,同时可以自己按摩下疼痛部位,同时防止经常性拉伤。
夏远波
已帮助网友:1246
2015-08-26
韧带拉伤,是肌肉纤维裂伤。需要一定的时间来恢复。
如果是刚拉伤的,尽快冰袋冷敷,暂时不要按摩,制动十几天。如果严重要去医院进一步诊疗。祝康复。
以上是对“韧带拉伤怎么办练跆拳道的时候压腿一用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
陈铁琳
已帮助网友:1893
2015-08-26
你的情况属于韧带拉伤引起的症状,一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状的,你的情况需要积极治疗的
你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极到医院进行局部封闭治疗,效果佳的,近期不要做激烈运动为宜的,祝你健康
唐建兵
已帮助网友:1212
2015-08-26
这位患者,这样的情况是软组织的挫伤
建议:到正规的医院做中医的保守治疗,针灸烤电都可以,注意局部的保暖