我父亲169我母亲158我目前快16
问题描述：我父亲169我母亲158我目前快16岁了才168，我能涨到多高。怎么样才能涨高，目前同学都涨到175这一块了我才一米六多很自卑，，请帮助我
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黄远航
已帮助网友：2021
2015-08-24
遗传因素钙质补充及吸收日常锻炼正常人身高的三个主要方面
李美玲
已帮助网友：2579
2015-08-24
身高与遗传有一定的关系，但是现在生活水平好了，一般按照父母的身高无法推算孩子的身高，再说身高增高有个体差异，有的发育快有的发育慢。
建议您不要自卑，十六岁离身高定型还有很长一段时间，再说身高增长个体差异大，有的早发育，有的发育晚，您现在的身高不能说明什么。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-08-24
首先，你不必自卑，应该用学习和工作证明自己。你这个年龄，还是有很大的长高潜力的。
目前，有一些公式可以通过父母的身高预测孩子身高，但是不是很准确，只能看遗传方面。身高除了遗传，还看营养、运动、睡眠等方面。公认较成熟的身高预测公式有FPH法，即男孩＝45.99＋0.78×(父身高＋母身高)÷2±5.29cm。所以你具体的身高，目前不能完全确定。
1.注意营养、休息、适度运动、睡眠充足
2.你还会继续长高的，具体身高，不确定
3.勿自卑，用其他方面的优秀证明自己
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-08-24
建议你还是去医院测一下骨龄吧
要是骨龄还好的话就还会长高的，要是骨垢闭合了的话就不太会长高了，建议你早治疗吧。