我已经四五天没有大便了
女 | 23岁
2015-08-24
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问题描述：我已经四五天没有大便了，吃什么可以快速排便
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刘晓智
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2015-08-24
便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。