每天喝600-700mL的茶水行不行
问题描述：每天喝600-700mL的茶水行不行，目前无异样，这样好吗
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刘艳美
已帮助网友：1174
2015-08-24
您的喝水的量太少了
建议您要多喝水，每天保证在1500ML以上才可以的，要多吃水果蔬菜，加强锻炼，祝您健康
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-08-24
每个人每天应该补充2000ML的书，这样才能保持机体正常的新陈代谢。
不建议长期饮用大量的茶水，特别是浓茶，但是清淡的茶可以长期饮用。