一个女孩!我有一个毛病想请
问题描述：一个女孩！我有一个毛病！就是在为什么我从小到大每到冬天的时候我的手脚冷冰冰的？
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王庆伟
已帮助网友：1512
2015-08-24
你从小就冬天手脚冰凉，属于先天不足导致肾阳不足，气血亏虚。气主煦之，是说气具有温煦身体的作用。阳气亏虚，体失温养，故手脚冰凉。气能行血，推动血液正常运行，是经脉通畅。但气虚推动乏力，经脉阻滞，血液运行不畅，四肢失去濡养，故出现手脚冰冷。
1.服用益气养血，温阳益肾的中药。像乌鸡白凤丸，金贵肾气丸，还有一些膏方如：养元膏，黄芪膏。2.加强体育锻炼，改善体质。这才是最重要的方法。
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-08-24
这与您阳气虚有关.
注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好
王淼
已帮助网友：1580
2015-08-24
根据您描述的情况，可能是由于血液循环不良所导致的情况。
根据您描述的情况，建议每天使用热水泡脚半小时左右，平时可饮用玫瑰花泡水以活血化瘀，适当增加运动，以促进血液循环。希望我的回答能帮到您，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2015-08-24
这种情况要考虑体内缺铁引起的可能，女性月经使铁质流失；也要考虑末梢血液循环不良引起的可能。
这种情况要注意，适当锻炼身体，使血液循环畅通，多吃新鲜蔬菜水果，多吃菠菜，动物血，多吃牛羊肉，可口服硫酸亚铁，必要时可去正规医院内科进行检查确定，如微量元素的测定。