![man](/images/youke.jpg)
睡觉起来好累哦!特别是脚很酸。
问题描述:睡觉起来好累哦!特别是脚很酸。没有力气。
回答专区
![头像](https://www.39ask.net/photo/19.jpg)
黄远航
已帮助网友:2021
2015-08-23
你好;看;只要是睡觉起来好累哦!特别是脚很酸。没有力气。证明是姿势不当、或受凉造成的血液循环差,要改善这样的问题就保暖、加速血液循环就可以了。
注意保持大便通畅、小便清长,预防上火,促进血液循环,补充微量元素。改善水暗礁姿势就可以了。
![头像](https://www.39ask.net/photo/28951.jpg)
刘林勇
已帮助网友:1906
2015-08-23
可能是你没休息好吧!!!
这个如果你之前没有类似症状,或者没其他不良症状,就是你没休息好,睡觉姿势不好,建议你好好休息一下哦!!!
![头像](https://www.39ask.net/photo/28962.jpg)
郭欣雨
已帮助网友:1822
2015-08-23
男,27岁,主诉,睡觉起来比较累
这种情况首先要考虑您的睡眠质量是不是不好,要是晚上睡眠不好的话,就先常规吃点谷维素调理一下比较好