最近我的后背肩胛骨中间感觉疼痛
问题描述:最近我的后背肩胛骨中间感觉疼痛,你知道是什么原因么?
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林春桥
已帮助网友:2012
2015-08-23
是不是劳累的了?或者是后背有肌肉拉伤?最近有没有干重体力活?主要还是休息
张磊
已帮助网友:1718
2015-08-23
据你的描述应该属于常见的后背部的肌纤维炎。
这个常见于伏案工作者,如果疼痛较重,可以局部理疗,如果能够耐受,我认为做扩胸运动锻炼最有效,但要注意:扩胸时双肘关节要与双肩在一条直线上。你可以试试。